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ヨーグルトのカリウム、亜鉛、ビタミンB2やその他の生物活性物質が皮膚に対してすべてとても利益があって、下から知るヨーグルトが肌にどれらのメリット。1、調節の女性の生理のメリットがあるヨーグルトに含まれる活性乳酸菌は減少体内ヒスタミンの形成、サプリメント腸の中の菌群させ、獲得バランスや女性を膣分泌物が酸性などの作用もあるので、予防と治療のアレルギー性疾患（通称アレルギー）、X線放射線、抗生物質を軽減する副作用女性の膣炎の治療、および、尿道に感染して、トリコモナス症などの多種の作用陰部疾患,TIFFANY-Earring。
2、外用防菌、ニキビをヨーグルトに含まれる乳酸やその他のいくつかの有機酸などのクエン酸、グルコ酸などは、その希釈液は明らかに殺菌や防腐作用と呼ばれた粘膜組織の"；洗浄剤は、皮膚",ライター；外傷、火傷、ニキビや乾癬などはとても良い殺菌やその癒合する作用を促進する。3、豊富なビタミンの皮膚の老化を防ぎ、乾燥ヨーグルトに含まれるビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンEやカロチンなどを阻止することができて人体の細胞内の不飽和脂肪酸の酸化と分解し、維持上皮細胞の完全に皮膚を保護して、皮膚の乾燥を防ぐ角化と。
ヨーグルトに含まれるビタミンとしてC人体内の1種の還元剤、黒色素の形成過程を抑えることができるチロジンの酸化過程、体内の黒色素瀋着を減らす人,グッチバッグ。そのため、長期服用ヨーグルトを餅肌かつ弾性と光沢。4、ミネラル元素が緩和するシミ、にきびのヨーグルトに含まれるカルシウム、マグネシウムやカリウム、ナトリウムなど無機鉱物元素を有効に改善し、血液のpH、皮膚色素斑の形成に減少し、黄斑、シミそばかすなど一定の分解作用。
に含まれる高活性無機ミネラル微量元素とビタミンA亜鉛、ビタミンEのいくつかの誘導体などにも役立つことが体内にある有毒物質の転化や排泄、削減への刺激を緩和してにきび、にきびの症状を癒し、役立つ。5、豊富な微量元素に役立つ健康ヨーグルトに高活性の鉱物カルシウム、マグネシウム、マンガンと微量元素などで補助保護歯、フィットネス骨などの作用で、ビタミン、ビタミンA Bメチオニンとシスチンなどは目が輝き、髪に黒い秀麗の柔軟で弾力があり、にも役立つこと抜け毛を防止し髪再生。

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• 」、鉄、亜鉛、動的発などの元素と不足します.